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El Camino Del Dolor

El camino del dolor

El dolor es una sensación, una sensación real. Existe en seres vivos con sistema nervioso central. Las causas que lo producen son muy diversas pero las vamos a intentar resumir. Tenemos receptores distribuidos por todo el cuerpo, los cuales mandan…

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Eucinesis - Entrenamiento Cerebral

Eucinesis, entrenamiento cerebral.

Desde la clásica gimnasia sueca, los métodos de entrenamiento han evolucionado constantemente, y en la actualidad muchos buscan destacar de forma novedosa, y en la mayoría de los casos son combinación de métodos ya conocidos. Podemos ver cómo a lo…

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Tratamiento Para Hernia Discal

Yo tengo hernia discal ¿Y tú?

Hace tiempo leí un estudio que decía que estadísticamente la aparición de hernias discales es similar a la aparición de canas. Es decir, puede aparecer en edades tempranas, suele aparecer en torno a los 30 años y prácticamente toda la…

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La Importancia De Un Buen Descanso

¿Descansar o no hacer nada?

En realidad nuestro cuerpo necesita actividad, para descansar de una actividad lo mejor es hacer otra totalmente distinta. No hacer nada, conlleva deterioro. La actividad hace que el metabolismo funcione, que los músculos tengan elasticidad, que los pulmones no se…

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